beritadunesia-logo

Healthnesia



Wanita, Makanan dan Minumanan Ini Bikin Kulit Cepat Menua

Sabtu,2014-08-09,11:05:05
Keriput pada wajah juga dipengaruhi oleh makanan yang disantap. (foto ilustrasi) (istockphoto)
Berita Terbaru
(Berita Dunesia) Jakarta - "Kok aku keliatan tua banget ya?" Itu adalah ungkapan yang sering dilontarkan saat sedang mematut diri di cermin. Ada banyak alasan mengapa seseorang terlihat lebih tua dari umur yang seharusnya, salah satunya makanan.

Dr. Ariel Ostad dari American Academy of Dermatology mengungkapkan bahwa apa yang Anda konsumsi bisa memengaruhi kondisi kulit. "Makanan yang buruk bisa mempercepat proses penuaan kulit dan gigi," katanya.

Berikut adalah makanan-makanan yang bisa mempecepat proses penuaan kulit seperti dilansir dari Foxnews:

Makanan manis

Gula yang berlebih dapat memulai proses glikasi. Hal itu merupakan proses pencampuran gula dan protein yang membuat rusak kolagen kulit.

Alkohol

Hati yang sehat menggambarkan kulit yang sehat pula. Ketika hati berfungsi dengan baik maka racun yang berpotensi memengaruhi kulit dikeluarkan secara alami melalui tubuh. Tapi bila racun berkembang di hati dan tidak dipecah dengan benar maka kulit akan bermasalah. Salah satunya adalah muncul jerawat dan keriput.

Daging hangus


Anda sering makan daging dengan kondisi hangus agak kehitaman? Ini juga bisa menjadi pemicu penuaan. Daging tersebut mengandung hidrokarbon pro-inflamasi yang dapat menimbulkan masalah peradangan dan memecah kolagen kulit.

Tidak perlu terlalu dihindari, Anda tetap bisa mengonsumsinya asal panggangan dibersihkan dan tidak mengotori makanan selanjutnya.

Makanan asin

Ini sering menjadi favorit anak muda. Makan tanpa garam menjadi tidak nikmat. Padahal terlalu banyak mengonsumi makanan asin dapat menyebabkan penuaan pada kulit. Namun meski dihindari, banyak makanan kaleng yang diawetkan dengan sodium.
Berita Terkait
DUNIPEDIA - Berita Dunesia
Fitrafood
REAFO
Luvinary
GFS